Лучший рецепт курицы с миндалем

Этот рецепт миндальной курицы легко приготовить, и он идеально подходит для тех, кто хочет попробовать что-то новое. Курица с миндальной коркой снаружи хрустящая, а внутри приятная и нежная! И он идеально подходит для любой диеты - Whole 30, Keto, Paleo и др.!

Что такое миндальный цыпленок?

Я люблю куриные туши, куриные крылышки, куриные наггетсы и почти любую другую курицу, покрытую чем-то хрустящим. Этот миндальный цыпленок дает вам все самое лучшее, не будучи жареным или панированным. Он покрыт хрустящей смесью миндаля и специй, а затем запечен до совершенства!

день святого валентина молодежные групповые игры

Если вы ищете китайскую курицу с миндалем, это совсем другое дело. Это просто курица в миндальной корочке, которая идеально подходит для ужина в будние дни!

Я еще не встречал человека, который попробовал бы этот рецепт и не полюбил его. Это любимое блюдо всей семьи - куриные наггетсы понравятся даже детям!

Как приготовить курицу с миндалем - Советы и хитрости

Есть три способа сделать эту курицу с миндалем супер хрустящей и вкусной! Не пропускайте этот шаг, если хотите, чтобы это действительно был лучший рецепт курицы с миндалем.

1 - Правильно раздавите покрытие.

Во-первых, вам нужно измельчить миндаль и специи в кухонном комбайне до тех пор, пока они не станут маленькими, но не полностью измельченными. Вам нужны небольшие кусочки миндаля, а не молотый миндальный порошок.

Использование кухонного комбайна всегда давало мне наиболее стабильный размер покрытия, но если бы вам пришлось, вы также могли бы просто использовать молоток и разбить их или что-то еще, но я рекомендую кухонный комбайн.

2 - Вдавите покрытие.

Во-вторых, после того, как миндальное покрытие нанесено на курицу, похлопайте ее рукой. Это закроет покрытие курицы и не даст ей упасть. Это также помогает ароматам специй проникнуть в курицу.

3 - Закончить моросящим дождем.

Наконец, добавьте немного масла перед запеканием курицы. Опять же, это не сделает или сломает курицу, но это придаст курице дополнительный слой хрусткости и просто поможет покрытию идеально подрумяниться.

4 - Пусть отдыхает

Дайте курице постоять несколько минут после того, как вы ее достали, прежде чем резать. Это поможет соку распределиться и сохранить его идеально влажным и вкусным!

Направления миндальной курицы

Сделать миндального цыпленка просто! Вот краткие инструкции, но обязательно прочитайте весь рецепт на карточке рецептов ниже!

1. Разогрейте духовку до 375 градусов F.
2. Смешайте первые шесть ингредиентов (через соль) в кухонном комбайне. Взбивайте, пока миндаль не станет достаточно мелко нарезанным.
3. Вылейте миндальную смесь в неглубокую миску.
4. Вылейте взбитое яйцо в неглубокую миску.
5. Посолите переднюю и заднюю части каждого куска курицы.
6. Работая по одному куску, окуните курицу в яйцо, а затем смажьте миндальной смесью, стараясь нанести смесь на курицу.
7. Выложите курицу на противень с антипригарным покрытием или на пергаментную бумагу.
8. Полейте оливковым маслом миндальную курицу, чтобы она стала хрустящей.
9. Выпекать 22-25 минут и вынуть из духовки.
10. Дайте отдохнуть 3 минуты, чтобы соки перераспределились.
11. Подавать горячим.

Хотите увидеть, как легко приготовить эту миндальную курицу? Ниже вы найдете видео с пошаговыми инструкциями. Это действительно так просто, как кажется!

Что есть с этой курицей в миндальной корке

Поскольку вы не можете просто съесть курицу с миндалем отдельно, вот несколько замечательных сторон, которые хорошо сочетаются с этой курицей с палео-миндалем. Вы всегда можете использовать что-нибудь простое, например легкое картофельное пюре , клубничный салат со шпинатом , пюре из цветной капусты , или одну из этих других вкусных сторон!

• Кукурузный суккоташ
• Чесночные палочки
• Кокосовый рис
• Фритюрница на воздухе

Часто задаваемые вопросы о миндальной курице

Я ответил на вопросы, которые мне задают чаще всего по этому рецепту ниже. Если у вас есть другие, оставьте мне комментарий, и я постараюсь ответить как можно быстрее!

Полезна ли курица с миндалем?

Да! В рецепте используются только чистые ингредиенты - яйца, миндаль, курица без кожи и костей, специи и оливковое масло. Это отличный источник белков и жиров, и он очень вкусный! Сделайте его еще полезнее, используя органическую курицу, яйца и специи!

Как разогреть курицу с миндалем?

Мой любимый способ разогреть курицу с миндалем - просто поставить ее в духовку (350 градусов) на несколько минут, пока она не станет теплой и хрустящей.

Вы больше не готовите курицу, поэтому вам не нужно оставлять ее на достаточно долгое время для приготовления, просто согрейтесь. Вы также можете разогреть его в посуде, пригодной для микроволновой печи, но в наши дни мы стараемся ограничить использование микроволновой печи!

Без глютена с курицей и миндалем?

Этот рецепт миндальной курицы не содержит глютена. Панировка состоит из измельченного миндаля и специй. Если вы хотите добавить в рецепт настоящую панировку, вы можете, но без нее вы ничего не пропустите!

Как приготовить курицу в миндальной панировке?

Если вы хотите сделать полную панировку, добавьте в смесь 1/4 стакана панировочных сухарей. Вы даже не пропустите панировочные сухари, а я обычно занимаюсь панировкой. Нарезанный миндаль сам по себе образует великолепную корочку.

Сколько калорий в миндальной курице?

На этот вопрос сложно ответить, потому что он полностью зависит от того, сколько панировки получится на вашем отдельном куске курицы и насколько велик этот кусок. Основные калории указаны в моей карточке с рецептами ниже.

Как приготовить миндальный соус для курицы?

Обычно мы не едим соус с этим рецептом миндальной курицы, но вы можете приготовить какой-нибудь соус или этот пюре из цветной капусты отлично сочетается с ним и действует как своего рода соус!

Другие вкусные рецепты с курицей:

Если вы, как и я, большой любитель курицы, то эти другие рецепты палео-курицы должны быть добавлены в ваш план питания вместе с этим рецептом курицы с миндалем!

охота за мусором для детей по соседству

• Запеченные куриные бедра с лимоном
• Легкий рецепт апельсиновой курицы
• Чаша с курицей терияки
• Запеченная курица с кокосом
• Бальзамический рецепт курицы
• Белый цыпленок с чили
• Энчиладас из белой курицы

Хотите больше вкусностей?

Хотите еще больше вкусных рецептов, подобных этому? Введите свое имя и адрес электронной почты в форму ниже, чтобы присоединиться к сообществу Play Party Plan! Вы будете получать еженедельные рецепты и идеи для вечеринок прямо на свой почтовый ящик!

Имя Электронная почта * Присоединяйтесь сейчас Распечатать Ставка 5из10голосов

Лучший рецепт курицы с миндалем

Лучший рецепт курицы с миндалем! Цыпленок в миндальной корке, хрустящий снаружи и влажный внутри! Достаточно вкусно, чтобы понравиться и детям, и взрослым! Подготовка:пятнадцать минут Готовить:25 минут Всего:40 минут

Обслуживает4

Ингредиенты

• ▢3 / 4-1 чашка миндаль , в зависимости от размера курицы
• ▢1 чайная ложка чесночный порошок
• ▢1/2 чайная ложка перец
• ▢1/2 чайная ложка сушеный орегано
• ▢1/2 чайная ложка сушеный тимьян
• ▢1/2 чайная ложка поваренная соль
• ▢1 яйцо , избитый
• ▢4 половинки куриной грудки 4 маленьких или 2 больших

инструкции

• Разогрейте духовку до 375 градусов F.
• Смешайте первые шесть ингредиентов (через соль) в кухонном комбайне. Взбивайте, пока миндаль не станет достаточно мелко нарезанным.
• Вылейте миндальную смесь в неглубокую миску.
• Вылейте взбитое яйцо в неглубокую миску.
• Посолите переднюю и заднюю части каждого куска курицы.
• Работая по одному куску, окуните курицу в яйцо, а затем смажьте миндальной смесью, стараясь нанести смесь на курицу.
• Выложите курицу на противень с антипригарным покрытием или на пергаментную бумагу.
• Полейте курицу оливковым маслом, чтобы она стала хрустящей.
• Выпекать 22-25 минут и вынуть из духовки.
• Дайте отдохнуть 3 минуты, чтобы соки перераспределились.
• Подавать горячим.

Советы и примечания:

Это версия без глютена. Если вы хотите приготовить курицу в панировке с миндалем, можно заменить 1/4 стакана миндаля панировочными сухарями, чтобы добавить к курице немного дополнительной панировки.

Информация о питании

Калорий:302ккал,Углеводы:6г,Белки:31 годг,Жир:17г,Насыщенный жир:1г,Холестерин:113мг,Натрий:438мг,Калий:631мг,Волокно:3г,Сахар:1г,Витамин А:235IU,Витамин C:1.3мг,Кальций:83мг,Железо:1.9мг

Заявление об отказе от ответственности

Автор: Бритни бдение Курс:Основное блюдо Приготовлено:Американец Это ты сделал?Тег @PlayPartyPlan в Facebook и Instagram и хэштегом #playpartyplan так что я могу видеть ваши творения!

Не забудьте прикрепить этот рецепт курицы с миндалем на потом.